Jaga Kebugaran, Personil Kodim 0728/Wonogiri Laksanakan Aerobik

    Jaga Kebugaran, Personil Kodim 0728/Wonogiri Laksanakan Aerobik

    WONOGIRI – Dalam rangka menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, anggota Kodim 0728/Wonogiri melaksanakan kegiatan aerobic yang dilaksanakan di stadion Pringgodani, Selasa(27/6).

    Mengawali kegiatan Aerobik, prajurit melaksanakan gerakan pemanasan yang dipimpin oleh Bati Ops Peltu Widi, agar pada saat pelaksanaannya tidak mengalami cidera ataupun hal-hal yang tidak diinginkan.

    Setelah kegiatan pemanasan selesai, dilanjutkan dengan lari joging memutari seputaran stadion Pringgodani dan dilanjutkan dengan gerakan pengguatan.

    Pasi Ops Kapten Inf Toto Mardoyo mewakili Dandim Letkol Inf Deny Oktavianto mengatakan, kegiatan lari aerobik ini merupakan salah satu program satuan yang harus dilaksanakan, guna melatih fisik dan kebugaran tubuh seorang prajurit agar tetap sehat dan siap, untuk melaksanakan tugas.

    “ Dengan rutinitas berolahraga, apalagi dengan berolahraga aerobic, akan menjaga stamina dan meningkatkan kesemaptaan anggota, guna menunjang tugas pokok dan tugas harian ‘, tutupnya.

    (Arda 72)

    Wonogiri
    Pardal Riyanto

    Pardal Riyanto

    Artikel Sebelumnya

    Pangdam IV/Diponegoro Ikuti Kegiatan Seminar...

    Artikel Berikutnya

    Dukung Percepatan Vaksinasi, Babinsa Koramil...

    Berita terkait

    Rekomendasi

    Mengenal Lebih Dekat Koperasi
    Desa Tulung Klaten Gelar Upacara Penutupan Karya Bakti Mandiri Klaten Bersinar (KBMKB) Ke-XXVI
    Arahan Dari Kepala Biro BMN Pengadaan Pra Dipa, Rutan Kudus Ikuti Secara Virtual
    Rutan Kudus Ikuti Arahan Kepala Biro BMN Dalam Pengadaan Pra DIPA Anggaran 2025 Secara Virtual
    Pertama Kali WBP Lapas Purwokerto Bedah Buku Kepemimpinan dalam Ragam Budaya

    Ikuti Kami